Öffnungszeiten Carlson Gracie Jiu Jitsu
Das Dojo ist täglich geöffnet. Wir haben zwei Tatame (Matten) auf welchen wir Trainings anbieten.
Weisses Tatame
Blaues Tatame
Legende
BJJ Anfänger (mit Kimono) | 10 Min. aufwärmen, 20 Min. Technik, 30 Min. Sparring |
BJJ Normal (mit Kimono) | 10 Min. aufwärmen, 20 Min. Technik, 30 Min. Sparring |
BJJ Sparring (mit Kimono) | 10 Min. aufwärmen, 50 Min. Sparring |
BJJ NoGi (Short / T-Shirt) | 10 Min. aufwärmen, 20 Min. Technik, 30 Min. Sparring |
BJJ Technik (mit Kimono) | 10 Min. aufwärmen, 50 Min. Technik |
BJJ Morgen (mit Kimono) | BJJ Morgen wird durch die Team-Mitglieder selbst organisiert und gemäss den persönlichen Zielen gestaltet |
Kids BJJ | BJJ für Kinder ab 3 Jahren mit viel Spiel und Spass |
Junior BJJ | BJJ für 8 - 14 jährige |
Open Mat | Open Mat lädt alle zum Training ein. Das Training steht allen kostenlos zur Verfügung. Wir freuen uns neue Freunde zu treffen. |
Thai-Boxen / MMA (Mixed Martial Arts) | Thai-Boxen / MMA (Mixed Martial Arts) *Obligatorisch* MMA Handschuhe, Boxhandschuhe, MMA Shorts, T- Shirt, Mundschutz, Springseil, MMA Schienbein-Schützt und Boxhelm. |
*** | Privates Training, Fitness-Raum oder zu vermieten. Bitte kontaktieren Sie info@carlsongracie.ch oder verwenden Sie das Kontakt-Formular |
